写メ日記

お茶🥹♪

2025/10/07 19:00:04

  • お茶🥹♪


お茶だいすきです🥹♪


緑茶についてこんな効果が
あるらしい~ってことで
載せてみた✌✨

🌿緑茶の主な効果
脂肪燃焼:カテキンが代謝UP
美肌:抗酸化でシミ・しわ予防
集中力UP:カフェイン+テアニン効果
口臭・虫歯予防:殺菌作用
生活習慣病予防:血糖・血圧を整える

🕒飲むタイミング
朝→集中
食事中→ダイエット
夜→リラックス(ぬるめで)



いろんなお茶好きです💙



南ゆい

夜は一緒に🌃

2025/10/07 16:52:46

  • 夜は一緒に🌃


過ごしてね🐰💕


しかし昨日は本当に
いい夜🌑でした🐰🐰😭


 

南ゆい

お礼日記✏️💙

2025/10/07 11:03:56

  • お礼日記✏️💙


いつも応援してくれる
仲良し様🤠へ💕✨


昨日はふたりのお誕生日&中秋の名月🎂🌕
お月見もできて、ハッピーなひとときでした💞
 
お祝いプレゼントたくさんありがとう🎁写真には収まりきらないけど…🥰💕💕💕💕
天空のスイーツやくだものた~くさん💕
また会うときまでに磨ける美容グッツと
お祝い袋まで…たいせつにつかうね🫶


いつもながらまったり居酒屋ごはん🍶🐟
魚なげおいしくて、活イカ最高だった〜🦑💓
やっぱり旬の味は格別✨
昨日予約しようとしたお店も、またリベンジね💭


お風呂では泡風呂🫧🛁
ゲルマニウムの香りが、いちごの甘い香りを
消してたね🤭でもいい湯🛀だったね
2時間ぶん汗でたかな?🫶


お月見団子も食べれて
うさぎ団子が可愛すぎた🐰🍡
秋らしい夜を一緒に過ごせてしあわせ〜🌙💗🌾

 
合同お誕生日会、本当に楽しかった🎉
また一緒に過ごそうね💝
お祝いしてくれて本当にありがとう~🥰⤴️
思い出がまた増えた🫶📸
次回を楽しみにしています🎀💕✨



 

思い出ありがとう~🐰🐰💙🎉🎂

南ゆい
  • ご予約お待ちしています💙



さて、お昼どきになります
これから空いてるよ~🥰💙



落ち着く空間とジャグジー付きは
お洒落で好きです🌑👸


癒しの空間で
癒されてほしいですね💕


宜しくお願いします💕


南ゆい
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