昨日テレビでダイエット検証してましま。見たお兄さんいる？？？👏肩甲骨回わすと腕の可動域も広くなったり、背中で両手が組めなくて、手も届かなかったのが、届くようになって、お肉で埋もれてた肩甲骨もでてくるって凄いですよね(^_^)みんなも空き時間、無理せずできるストレッチやってみてください～(^_^)♪健康大好き南の写メ日記朝から見てくれてありがとう🥰