気付かないうちに脱水⚠️
しないうちの対策


まめな水分補給♪！


スポーツドリンク

ポカリスエット

アクエリアス

天然水うめソルティ

世界のKitchenから ソルティライチ

麦茶：カフェインがなく
ミネラルを含むため最適
らしい！！！


呼びかけ写メ日記でした✌


南はまだオロポ飲んだことない
ので飲んでみたいかも🤭🎵



南ゆい